www.my-hmhm.de

Schwarzwurzel
  1. index.php
  2. Schwarzwurzelgemüse
  3. Schwarzwurzelsalat
 

Schwarzwurzelgemüse

schwgemGrundrezept für Schwarzwurzeln aus dem Glas.
Guten Appetit!

Rezept

(für 2 Pers.)

 

1 Glas
 
Schwarz-wurzeln
2 EL
Margarine
1 EL
Mehl
1 Sch
 
 
Sojacreme (Sahne, Schmand)
1 Sch
 
 
Essig (Zitronen-saft)
 
 
 
 
Salz, Pfeffer, Zucker, Muskat
  • Das Fett (Margarine) in einem passenden Topf schmelzen, das Mehl einrühren und kurz anschwitzen.
  • Mit der Schwarzwurzelbrühe aus dem Glas ablöschen und glatt rühren
  •  
  • Die Sojacreme und Essig dazugeben.
  •  
  • Die Schwarzwurzeln dazugeben und noch etwa 5 min darin erhitzen.

 

 


Schwarzwurzel
  1. index.php
  2. Schwarzwurzelgemüse
  3. Schwarzwurzelsalat
 

Schwarzwurzelsalat

schwsal 
Guten Appetit!

Rezept

(für 2-3 Personen)

 

1 Glas
 
Schwarz-wurzeln
2 EL
Öl
1 EL
Essig
1 Z
Knoblauch
 
 
Salz, Pfeffer
 
 
Petersilie, Dill
  • Die abgetropften Schwarzwurzeln in der aus den genannten Zutaten hergestellten Marinade mehrere Stunden ziehen lassen.
  •  
  • Eine mehr indische Marinade verwendet (ganz oder teilweise) statt Öl Kokoscreme und als Gewürze Curry, Ingwer, Kurkuma, Kreuzkümmel.

 

 


Abkürzungen: Bd = Bund | Be = Becher | Do = Dose | EL = Esslöffel | Gl. = Glas/Gläser | Hd = Handvoll | klDo = kleine Dose | Kn = Knolle | MSp = Messerspitze | P = Päckchen | Pr = Prise | Sch = Scheibe | St = Stange | Ta = Tasse(n) | TL = Teelöffel | Tr Tropfen | Z = Zehe | Zw = Zweig
zurück zum Index